非常食を一人暮らしでも準備してみませんか

「非常食」を一人暮でも準備していますか？
今は一人暮らし用の非常食セットも販売されています。停電などの思わぬ場合に備えて、非常食セットを準備してみませんか

この記事は以下のような人におすすめ

・一人暮らし用の非常食の購入すべき量がわかる
・一人用の非常食のおすすめがわかかる
・一人暮らしで非常食が本当に必要な理由がわかる

主張

一人暮らしで非常食は、必要です

災害時は、スーパーやコンビニなど、食料を調達できる場所が機能しなくなる場合があります。
また被害の大きい大規模災害が発生した場合、行政機関も人命救助が第一になり、機能が回復するまで、すぐに食料が配給されないことも。

そのような災害時の食料不足に陥るリスクを避けるためにも、最低限自分に必要な食料を日頃から備えておく必要がありますね。

それは一人暮らしでも同じです。

一人暮らしをしているからこそ

一人暮らしをしている＝すぐに駆けつける家族がそばにいないという人がほとんどですよね。

そうなると、実家に気軽に帰ることもできず、近くに親戚がいるわけでもなく、友人宅も電車や車で移動しなくてはならないのでは。

だからこそ、一人暮らしであれば、必ず災害食の備蓄はしておく方がよいのです。

これがおすすめ非常食セット

災害時、一般的にライフラインが復旧するのは3日程度と言われています。

そのため、まずは発災時から1、2日は冷蔵庫の中身を消費するようにしましょう。

その後、発災から2日以降に食べられる、もしくは冷蔵庫が使えないことを考えて、非常食を最低でも3日分は用意しておきましょう。

【非常食3日分の例】
水　　　9リットル
アルファ米　　6〜9食分
缶詰　　　6〜9食分
レトルト食品　6〜9食分

長期保存食イザメシ IZAMESHI パワーセット
価格3769円

避難所にいけば非常食はもらえるかな？

一人暮らしだから何とかなるかなあと安易に考えていませんか？
本当にいるのかなぁ〜なんて思っていませんか？

実はライフラインが止まって困るのは一人暮らしをしている高齢者や若者など。
体調の急変にも、それを助けてくれる人がそばにいないからです。

停電や断水がおこれば、飲み水の確保が必須になります。
行事からの配給が始まるまでの間、最低でも3日間、一人でも9Lの水分が必要になります。

ローリングストック法を行いながらまずは水分を備蓄しておきましょう。